Tlak v hlavě a motání hlavy

Pokud jste někdy zažili tlak nebo závratě, víte, jak obtížné je tyto pocity zvládnout. Zvláště pokud se objevují pravidelně a neznáte jejich příčinu. Mohou být dokonce nebezpečné, pokud se dostaví nekontrolovatelně a náhle - hrozí riziko upadnutí do bezvědomí.

Uveďme si několik případů, kdy se mohou objevit motání hlavy a tlak, a jaké jsou jejich příčiny.

Motání hlavy, závratě a pocit na zvracení

Pokud jsou závratě a motání hlavy doprovázeny pocitem na zvracení, může být příčinou výška krevního tlaku. Podobné problémy se obvykle nevyskytují, pokud má osoba ideální tlak. Při změně tlaku - zejména při jeho rychlém poklesu - se však může objevit pocit závratě, točení hlavy, a dokonce i pocit na omdlení nebo zvracení. 

Podobné pocity se však mohou objevit i při rychle zvýšeném krevním tlaku. Mezi nejčastější příčiny náhlého zvýšení krevního tlaku patří stres nebo zvýšená námaha. I v tomto případě se vám pravděpodobně zatočí hlava.

Snížení krevního tlaku během několika minut

Pokud potřebujete okamžitě snížit krevní tlak, doporučujeme především odpočinek. Lehněte si a odpočívejte. Když se vám točí hlava vleže, dejte si nohy do zvýšené polohy a opřete je například o zeď. Tato poloha pomáhá rychlejšímu pohybu krve do mozku. Vypijte najednou velké množství čisté vody (například dvě sklenice) a pijte ji i poté, co se váš stav uklidní. Rychle snížit krevní tlak pomůže také studený obklad na hlavu. 

Buďte však opatrní, pokud se závratě pravidelně opakují nebo nejsou jen náhlým příznakem, ale trvají déle. V takovém případě mohou ukazovat na onemocnění vnitřního ucha nebo jiné neurologické onemocnění (poruchy centrálního nervového systému, poškození mozku atd.).

Které vitamíny vám chybí?

Závratě a točení hlavy jsou také příznaky nedostatku některých vitamínů, nejčastěji hořčíku. Pokud se chcete zbavit závratí a točení hlavy, užívejte doplňky stravy s hořčíkem. 

Pozorně sledujte také pocity tlaku v hlavě. Tlak v hlavě označuje tupou bolest, obvykle na jednom konkrétním místě hlavy, která přichází náhle a mění se v čase.

Příčiny tlaku v hlavě lze do určité míry diagnostikovat podle místa, kde tlak vzniká. 

Pokud je tlak v hlavě nejvýraznější na čele, v přední části hlavy, kolem očí a obočí - důvodem je pravděpodobně sinusitida - zánět vedlejších nosních dutin, který vzniká při nachlazení nebo alergii. Podobná diagnóza je pravděpodobná také v případě, že tlak v hlavě zesílí při ohýbání nebo předklonu. 

Pokud se tlak objevuje v oblasti obličeje, spánků nebo tváří, sledujte, zda se nejedná o problém se zuby. Bolest v oblasti ucha ukazuje na zánět zvukovodu. Bolesti ve spáncích, v zadní části hlavy nebo v oblasti krku jsou často příčinou změn krevního tlaku a ukazují na vysoký krevní tlak. 

Tlak se může vyskytovat i cyklicky - u žen tlak a bolest hlavy často souvisí s menstruačním cyklem. Vyznačuje se stupňující se bolestí v jedné části hlavy, která časem ustupuje a je vystřídána obdobím bez bolesti. Tato období se střídají. 

Sledujte svůj tlak

Pokud se u vás objeví příznaky, jako jsou závratě a tlak v hlavě, sledujte výši krevního tlaku. Ať už je váš krevní tlak vysoký nebo nízký, je třeba jej optimalizovat na ideální hodnoty. Toho můžete dosáhnout pomocí vhodných doplňků stravy, jako je Masticha Vena. Složení tohoto přípravku obsahuje přírodní složky pro regulaci vysokého krevního tlaku. A nejen to - Masticha Vena může pomoci i lidem, kteří mají poměrně nízký krevní tlak. U těchto lidí optimalizuje funkce srdce tak, aby dosáhli optimálního tlaku bez výkyvů.

VYBERTE SI JEDEN Z NAŠICH VÝHODNÝCH BALÍČKŮ S PRODUKTEM MASTICHA VENA.