Projevují se svěděním, pálením, krvácením a bolestí v oblasti konečníku hlavně u stolice. Hemoroidy, lidově nazývané také zlatá žíla jsou onemocněním, které postihuje nejen starší, ale častokrát se s nimi setkává i mladá generace, těhotné ženy a ženy po porodu.
Obsah:
- 1. Co jsou to hemoroidy
- 2. Hemoroidy a jejich příznaky
- 3. Co způsobuje hemoroidy
- 4. Hemoroidy - léčba a prevence
Co jsou to hemoroidy
Hemoroidy jsou oteklé polštářovité shluky žil (podobné jako křečové žíly), které leží těsně pod sliznicí lemující nejnižší část tlustého střeva a konečníku.
V jistém smyslu je má každý, jsou přirozenou součástí lidského těla. Problém hemoroidů nastává tehdy, když jsou tyto žíly oteklé a roztáhnou se.
Rozlišujeme dva druhy hemoroidů v závislosti na jejich umístění:
1. Vnější hemoroidy
Nacházejí se především na povrchu konečníku, v okolí řitního otvoru, nebo i trochu hlouběji. Vnější hemoroid je měkký, vlhký, nekrvácí a nebolí. Tento druh hemoroidů zvykne být ale velmi nepříjemný, vytvoří-li se krevní sraženina, ve které vzniká bolestivý uzlík. Tehdy nastoupí náhlá bolest a tlak v anální oblasti. Po prasknutí přichází úleva, avšak přebytečná kůže po hemoroidu (kožní štítek) může svědit nebo být dráždivý.
2. Vnitřní hemoroidy
Tento druh hemoroidů se tvoří hlouběji v análním kanálu. Obvykle je není vidět ani cítit. Nebývají bolestivé, protože sliznice uvnitř konečníku nemá receptory bolesti. Podráždění stolicí však může způsobit krvácející hemoroidy, kdy můžeme vidět jasně červenou krev na toaletním papíře nebo kapání do záchodové mísy. U vnitřních hemeroidů může dojít k jejich prolapsu, to znamená, že se natáhnou a vystoupí ven z konečníku. Takový hemoroid se buď sám vrátí zpátky dovnitř, nebo jej tam můžete jemně zatlačit.
Příznaky hemeroidů
Příznaky hemoroidů závisí na typu, tedy na tom zda jsou to vnitřní hemeroidy, nebo hemoroidy vnější.
Příznaky vnějších hemoroidů:
- anální svědění
- jedna nebo více tvrdých, jemných bulků v blízkosti konečníku
- svědění nebo bolest konečníku, zejména při sezení
Přílišné namáhání, tření nebo čištění konečníku může příznaky zhoršit. U mnoha lidí příznaky vnějších hemoroidů zmizí během několika dní.
Příznaky vnitřních hemoroidů:
- krvácení z konečníku (jasně červená krev na stolici, na toaletním papíře nebo v záchodové míse po pohybu střev)
- prolaps hemoroidu (hemoroid, který propadl ven přes anální otvor)
Vnitřní hemoroidy, které nevyčuhují z konečníku, nejsou bolestivé. Prolapsové (vyčuhující) vnitřní hemoroidy mohou způsobit bolest a nepohodlí.
Přestože hemoroidy jsou nejčastější příčinou análních symptomů, ne každý anální symptom je způsoben hemeroidy. Některé příznaky hemoroidů jsou podobné jako při jiných problémech trávicího traktu. Například krvácení z konečníku může být příznakem onemocnění střev, jako je Crohnova choroba, ulcerózní kolitida nebo rakovina tlustého střeva a konečníku.
Co způsobuje hemoroidy
Tradičně jsou hemoroidy spojeny s chronickou zácpou, namáháním během vyprazdňování a prodlouženým sezením na záchodě. To vše narušuje průtok krve do oblasti a z této oblasti ven, což způsobuje její shlukování a zvětšování cév.
Přestože lékaři zcela přesně neumí určit, proč hemoroidy vznikají, domnívají se, že příčiny mohou být následující:
Hemoroidy v těhotenství: během těhotenství se tkáně v konečníku stávají slabšími a hormony způsobují uvolnění a otok žil (zvětšující děloha tlačí na žíly). Hemoroidy často trápí ženy již před těhotenstvím, během něj a po porodu dochází často ke zhoršení stavu.
Po porodu a po vymizení těhotenských hormonů hemoroidy obvykle spontánně vymizí.
Závisí v jakém stavu byly hemoroidy před těhotenstvím od jejich velikosti, umístění, a jak se tělo vyrovná po porodu.
Stárnutí: hemoroidy jsou nejčastěji u dospělých nad 50 let. Vytvořit se však mohou také u mladých lidí a dětí.
Průjem hemoroidy se mohou vyskytnout při případech chronického průjmu.
Chronická zácpa: namáhání (přílišné tlačení) pro pohyb stolice vyvíjí velký tlak na stěny krevních cév, což může vést k hemoroidům.
Příliš dlouhé sezení: dlouhou dobu vsedě, zejména na toaletě, může způsobit hemoroidy.
Dieta: konzumace potravin s nízkým obsahem vlákniny může přispět ke vzniku hemoroidů.
Zvedání těžkých předmětů: opakované zvedání těžkých předmětů může vést k hemoroidům.
Anální styk: může způsobit nové hemoroidy nebo zhoršit stávající.
Hmotnost: výzkumy spojují nadváhu s vyšší pravděpodobností hemoroidů. Může to být způsobeno zvýšeným tlakem v břiše.
Genetika: někteří lidé zdědí sklon k rozvoji hemoroidů.
Hemoroidy - léčba a prevence
Pro hemoroidy, stejně jako pro jiná žilní onemocnění, je charakteristické to, že probíhají dlouhodobě, chronicky a mají tendenci postupně se zhoršovat. Dobrou zprávou je, že mnoho lidí trápí jen mírná forma hemoroidů, která se dá zvládnout dodržováním určitých pravidel (režimových opatření), která jsou také klíčová z hlediska prevence hemoroidálního onemocnění.
Existují čtyři typy léčby hemoroidů:
- lokální – sedací koupele, masti, krémy, gely a čípky na hemoroidy
- perorální – pomocí tablet (venotonik)
- ambulantní – mini zákroky
- chirurgická – v závažných stádiích hemoroidů
Ve většině případů režimová opatření, která provedete v domácím prostředí zmírní příznaky a hemoroidy se zahojí samy. V některých případech však mohou být potřebné léky nebo zmíněný chirurgický zákrok. Abyste se tomu vyhnuli, zkuste následující doporučení:
Jezte více vlákniny
Přidejte do svého jídelníčku více jídla, které obsahuje vlákninu, nebo vyzkoušejte vlákninové doplňky výživy, jako je například Natura Biotika. Je to jedinečný vlákninový komplex s prebiotickými účinky. Spojuje v sobě sílu pěti druhů vlákniny: akáciová vláknina, psyllium, proskurník lékařský, jilm červený, modřínová vláknina.
Zvyšte také příjem tekutin. Spolu s dostatkem tekutin vláknina změkčuje stolici a usnadňuje její průchod, čímž se snižuje tlak na hemoroidy. Potraviny s vysokým obsahem vlákniny zahrnují brokolici, fazole, pšeničné a ovesné otruby, celozrnné potraviny a čerstvé ovoce. Vlákninové doplňky pomáhají snižovat hemoroidní krvácení, záněty a zvětšení. Mohou také snížit podráždění z malých kousků stolice, které jsou zachyceny kolem krevních cév. Někteří lidé zjistili, že zvýšení vlákniny způsobuje nadýmání nebo plynatost. Začněte pomalu a postupně zvyšujte příjem na 25 – 30 gramů vlákniny denně.
Cvičte
Mírné aerobní cvičení, jako je rychlá chůze 20-30 minut denně, může pomoci stimulovat funkci střev a pravidelné vyprazdňování.
Nezadržujte stolici
Když pocítíte nutkání na stolici, nečekejte na vhodnější čas a jděte na toaletu. Stolice se může shromažďovat, což vede ke zvýšenému tlaku a napětí. Každý den si také naplánujte určitý čas, například ráno po probuzení, abyste si na pár minut usedli na toaletu. To vám může pomoci vytvořit pravidelný střevní návyk vyprazdňování.
Dopřejte si sedací koupel
Sedací koupel je teplá vodní koupel, která může zmírnit svědění, podráždění a křeče svěracího svalu. Většina odborníků doporučuje 20 minutovou sedací koupel dvakrát nebo třikrát denně. Dbejte na to, abyste anální oblast jemně osušili (silně nešoupejte ani neutírejte).
Vyzkoušejte sedací koupel z dubové kůry nebo kapsičky pastevecké.
Zdroje:
https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/hemorrhoids/symptoms-causes
https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/hemorrhoids_and_what_to_do_about_them