Glomerulonefritida - zánět ledvin: Jaké má příčiny a příznaky?

Název glomerulonefritida může znít jako jazykolam, ale ve skutečnosti jde o zánět ledvin, který není třeba zanedbat. Glomerulonefritida může vést k chronickému onemocnění ledvin.

Obsah:

• 1. Co je to glomerulonefritida?
• Akutní zánět ledvin
• Chronický zánět ledvin
• 2. Nefritický syndrom a nefrotický syndrom - příznaky glomerulonefritidy
• Nefrotický syndrom
• Nefritický syndrom
• 3. Léčba a prevence glomerulonefritidy
• 4. Bolesti ledvin a. bolesti zad
• 5. Zdravá strava pro lidi s glomerulonefritidou

Co je glomerulonefritida?

Glomerulonefritida je onemocnění ledvin, při kterém se zanítí a zjizví klubíčka krevních vlásečnic (glomerulů), což způsobuje pomalou ztrátu jejich schopnosti odstraňovat odpadní látky a nadbytečnou vodu z krve. Pokud onemocnění pokračuje, ledviny mohou zcela přestat fungovat, což má za následek selhání ledvin.

Existují dva typy glomerulonefritid, které lze dělit podle určitých aspektů. Nejznámějším dělením je dělení podle rychlosti a trvání klinických projevů:

• akutní glomerulonefritida
• chronická glomerulonefritida

Akutní zánět ledvin

Akutní forma glomerulonefritidy se vyvíjí náhle. Můžete ji dostat po infekci v krku nebo na kůži a dokonce může být způsobena také infekcemi, jako je streptokok, nebo lupus.

Někdy může tělo léčit tuto nemoc samo, jindy však budou ledviny vyžadovat léčbu rychle, aby nevzniklo selhání ledvin. K prevenci selhání ledvin je rozhodující včasná diagnostika a včasná léčba.

První příznaky akutního onemocnění jsou:

• ranní otok obličeje
• krev v moči (nebo hnědá moč)
• méně močení, než obvykle
• dušnost a kašel kvůli nadbytečné tekutině v plicích
• vysoký krevní tlak

Chronický zánět ledvin

Chronická glomerulonefritida se může nepozorovaně vyvíjet během několika let. Tento typ s vysokou pravděpodobností povede k úplnému selhání ledvin.

Včasné příznaky a symptomy chronické formy mohou zahrnovat:

• krev nebo bílkoviny v moči (hematurie, proteinurie)
• vysoký krevní tlak
• otok kotníků nebo obličeje (edém)
• časté noční močení
• velmi bublinková nebo zpěněná moč

Pokud již ledviny začaly selhávat, pacient může pociťovat nedostatek chuti k jídlu, nevolnost a zvracení, únavu, problémy se spánkem, suchou a svědivou kůži a svalové křeče. Tento typ glomerulonefritidy se může zdát genetický, protože je rozšířen v rodinné anamnéze. Může to být také důsledek změn v imunitním systému. V mnoha případech však příčina není známa.

Nefritický syndrom a nefrotický syndrom - příznaky glomerulonefritidy

Základními projevy glomerulonefritidy je nefritický syndrom a nefrotický syndrom.

Jejich projevy mohou projevovat současně, většinou však převažují příznaky jednoho z těchto syndromů.

S trochou nepřesnosti lze říci, že akutní glomerulonefritidy mají častější příznaky nefritického syndromu a chronické glomerulonefritidy spíše projevy nefrotického syndromu.

Nefrotický syndrom

Nefrotický syndrom (také nazývaný nefróza) vzniká tehdy, pokud se glomerule poškodí a ztratí schopnost správné filtrace krve. V důsledku tohoto poškození dochází k nadměrnému vylučování bílkovin v moči, poklesu normálních bílkovin v krvi, tvorbě výrazných otoků a zvýšenému podílu tuků v krvi. Zhoršená funkce ledvin způsobí v těle hromadění dalších tekutin a solí. To způsobuje otok (edém), vysoký krevní tlak a vyšší hladinu cholesterolu. Nefrotický syndrom může pocházet z onemocnění ledvin nebo z jiných onemocnění, jako je cukrovka a lupus. Mohou jej způsobit i některé léky. Někdy nefrotický syndrom po léčbě zmizí. Jindy může tento stav trvat mnoho let a nakonec vést k selhání ledvin.

Nefritický syndrom

Nefritický syndrom (nefritida) je výsledkem zánětu postihujícího malé skupiny krevních cév (známé jako glomerule) v ledvinách. Protože glomerule jsou hlavními filtračními jednotkami ledvin, tento zánět narušuje schopnost ledvin adekvátně filtrovat krev, což vede k nálezu krve v moči (viditelné pouhým okem nebo laboratorně zjištěno). Zánět může mít původ v samotných ledvinách, nebo může být výsledkem infekce či poranění jinde v těle. Může se vyskytnout u lidí v jakémkoli věku, včetně dětí.

Je důležité neplést si nefritický syndrom s nefrotickým.

Léčba a prevence glomerulonefritidy

Léčba glomerulonefritidy závisí na tom, co ji způsobuje a na jejích příznacích. Základem je snížit symptomy a pokusit se zabránit většímu poškození ledvin.

Pokud jde o závažnou glomerulonefritidu, obvykle léčbu přebírá specialista na ledviny (nefrolog).

V mírných případech poskytuje praktický lékař nebo dietolog rady týkající se stravování a životního stylu.

Vhodná doporučení jsou:

• snížení množství soli, tuku, bílkovin a draslíku ve stravě
• pít méně tekutin
• pravidelná kontrola krevního tlaku, hladiny soli a draslíku při močení a jak dobře fungují vaše ledviny
• přestat kouřit
• hlídat si hladiny cholesterolu

Některým formám glomerulonefritidy nelze zabránit. Nicméně můžete udělat několik kroků v rámci prevence:

• jezte zdravé, nezpracované potraviny
• pokud máte vysoký krevní tlak, začněte s dietou s nízkým obsahem soli a cvičením
• předcházejte infekcím dodržováním hygieny a bezpečného sexu
• kontrolujte si hladinu cukru v krvi, abyste předešli diabetické nefropatii

Bolesti ledvin. bolesti zad

Je snadné zaměnit si bolest ledvin za bolest zad. Jako první bychom měli přesně vědět, kde jsou ledviny. Ledviny jsou dva malé orgány velké jako pěst ve tvaru fazolí, které se nacházejí na každé straně těla. Přesněji na zádech pod hrudním košem na obou stranách míchy.

Ledviny mají důležitou práci. Čistí vodu, kyseliny a odpad z vaší krve. Tvoří moč, díky kterému tělo vyplavuje odpad. Ledviny také produkují hormony, které pomáhají řídit krevní tlak, udržovat silné kosti a vytvářet červené krvinky.

Proto je důležité sledovat jakékoli příznaky, jako je například bolest ledvin.

Jak rozeznat, zda se jedná o bolest ledvin, nebo o bolest zad?

Bolest ledvin budete cítit výš a hlouběji v těle, na rozdíl od bolesti zad, kterou můžete pociťovat naopak v dolní části zad. Bolest se může projevovat v horní polovině zad, na jedné nebo obou stranách, obvykle pod hrudním košem.

Často je bolest konstantní, to znamená, že nezmizí, když si napravíte například držení těla. Se zády je to jiné a bolest se může zmírnit, když upravíte svoji polohu.

Zdravá strava pro lidi s glomerulonefritidou

Jak jste se již dočetli, glomerulonefritida je typ onemocnění ledvin, což způsobuje zánět drobných filtrů v ledvinách (glomerule). To ztěžuje ledvinám odstraňovat odpadní látky a tekutiny z těla.

Zdravé stravovací návyky mohou pomoci snížit zánět a chránit ledviny a cévy.

• Vybírejte si potraviny s nižším obsahem sodíku. Snížení sodíku ve stravě pomáhá udržet tekutiny v těle v rovnováze, optimální krevní tlak a snižovat bílkoviny v moči.

• Jezte bílkoviny s mírou. Velikost porce omezte na 1/4 talíře. Vybírejte si častěji nezpracované rostlinné bílkoviny včetně fazolí, hrachu, čočky, ořechů, ořechového másla, semen, tofu a edamame (sójové boby).

• Vyberte potraviny, které jsou vhodné pro vaše srdce. Při glomerulonefritidě můžete mít vyšší hladiny cholesterolu. Zdravá strava vám pomůže zlepšit udržet cholesterol v normě. Konzumujte různé druhy ovoce a zeleniny, vybírejte si celozrnné obiloviny, zdravé tuky a vynechejte zpracované potraviny. Díky tomu si udržíte zdravé trávení a rozmanitost mikrobiomu. Pro zdravé hladiny cholesterolu doporučujeme přírodní produkt Masticha Vena s vysokým obsahem Omega 3 mastných kyselin, polyfenolů a flavonoidů. Díky svému speciálnímu složení příznivě působí na cholesterol, krevní tlak a zdraví srdečně cévního systému. Účinné látky v Mastiše Vena slouží také k podpoře imunity.

• Zlepšete zdraví trávicího traktu. Strava s vysokým obsahem vlákniny, která zahrnuje celozrnné obiloviny, ovoce, zeleninu a rostlinné bílkoviny se doporučuje pro zdravé trávení a udržení dobrých bakterií ve střevech. Vlákninu můžete pohodlně doplnit také s kvalitním výživovým doplňkem Natura Biotika, která využívá sílu pěti druhů vláknin: akáciová vláknina, psyllium, proskurník lékařský, jilm červený, modřínová vláknina. Je to jedinečný vlákninový komplex s prebiotickými účinky.

• Buďte aktivní. Pravidelná fyzická aktivita pomáhá udržovat silné a zdravé kosti a svaly, zlepšit hladinu cholesterolu a udržet si zdravý imunitní systém.

• Eliminujte kouření, alkohol a stres.

Zdroje:

https://www.techmed.sk/glomerulonefritidy/

https://sk.wikipedia.org/wiki/Nefrotick%C3%BD_syndr%C3%B3m

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560644/